成人本科的学习形式有几种， 成人本科学习形式主要有两种，一种是网络教学，即自学型式的学习；另一种是每周定期上课的面授型学习。网络教学可以根据时间安排随时完成，而面授式学习需要每周按时去校参加课程。

1. 标准型本科：

这是一种最常见的本科学习形式，是将成人学员的学习过程安排到学期，一般由16个学期构成。

每个学期又因为学校的不同特点和课程体系的不同而有所不同，但总体上都是一种有序的过程，循序渐进。

学生可以按照每学期的考试安排去计划学习，考试的成绩能够快速准确地反映出学生的学习情况。

2.快速型本科：

这是经济发达国家及一些主流高校普遍开设的本科学习形式，相比标准型本科，其学制有所缩减，通常由12至14个学期构成，一般在八至九年内可以完成，这样可以加快学生毕业的进度。

学期课程非常密集，一旦在中间有停滞就会影响学生的正常通过。

3.自定义型本科：

在一些比较新的大学当中，也会出现自定义型本科学习形式，它可以调整学习和考试进度，学习的难度程度也可以根据个人经验、技能来进行调整、全面提升自我能力。

学生可以根据自身的时间、方式来定制自己的课程安排，这样就可以灵活地调整苦学的时间，所以，成人大学生可以选择根据自身实际情况选择这种学习方式，从而更好地完成课程学习，并能够获得有效的知识技能。

总结来说，本科学习的形式有标准型，快速型及自定义型等三种，每种形式都有其特点和应用场景，但完全可以根据个人的能力、兴趣以及时间等多因素去选择合适的本科学习形式，以实现有效的学习进度。

在推行完全自费的教育政策之后，成人的本科学习将可以更多的在自我投资上，这样也有助于发展改善教育资源，让成人学习者可以受到更多的关注、重视及有效服务，从而实现到最高水平的社会发展。