据自成学历信息网小编的了解，高中军训可以不去吗 高中军训不去有影响吗，原来具体内容是这样的。

高中军训可以不去吗 高中军训不去有影响吗？有些同学可能因为自己身体原因，没有办法参加像军训这样搞强度的活动，但是又担心对以后高考有什么影响。接下来小编整理了一些相关资料供大家参考。感兴趣的可以和小编一起来看看吧！

高中军训一定要参加吗

如果是因为自己身体的原因是可以不参加的， 但需要有医院的相关证明。

或者向自己的班主任说明自己身体不好，做后勤工作(这样虽然要参加军训，但可以在阴凉处休息，只要抬抬水，端饭端菜什么的就可以了，很轻松)。或者军训途中生病也可以回家

军训有正当理由不去，不会有什么影响，如果无故逃避会不太好。

高中军训注意事项

保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。

军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，一定要休息，不要硬撑;但休息不能离开场地，只能在场内指定的地点。

注意防暑降温。穿军训服、穿布鞋，休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。

严守纪律。按照要求完成训练，避免因动作不规范造成身体伤害，不顶撞教官。

学生自备饮用水,放入自备的包中。

注意饮食卫生和作息。高中军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，保证午休，午、晚餐要适当补充营养。

要有发扬互助、团体、拼搏精神，锻炼坚强意志，齐心协力，共同进步。

在军训期间，学生不得请假。各组组长每天军训结束后把表现好的队员名单

高中军训要带什么物品

1、带防晒霜

经过几次军训的我知道，若不带它，你就要变成阴阳黑白人了。

2、带水壶、皮扣、卡子。

水壶应该是学校要求带的物品之一，但每次军训都有人忘记带。女生最好把头发盘起来，不然头发粘到脖子上会很难受，用皮扣快速又方便。若女生头上的小头发不听话，则可以用卡子别住，会方便许多。

3、多带几件衣服、鞋子(内衣、外衣、袜子、外套、运动鞋、拖鞋)

带运动鞋的确很麻烦，若不想带，那么可以带点香豆或者茶叶，晚上放在鞋子里，第二天拿出来，再穿时会很爽。拖鞋就一般了，用它的次数不算多，就是在晚上的时候，不过穿它的确比穿运动鞋舒服。

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